Отчет

Делаю РП, РР с атамом. Эффект такой: стала значительно лучше получаться визуализация.

Еще заметил такую вещь: Когда-то, в какой-то методичке или технике (наверное по развитию астрального видения) рекомендовалось перед сном говорить себе такую разу «Сегодня ночью во сне я хочу осознать, что я сплю». Результат у меня лично был немного другой – просто утром я в 90% случаев мог вспомнить сон. Недавно я попробовал вместо этого делать перед сном мысленно, только визуализируя, «Кабалистический крест». Результат такой же, на утро я могу вспомнить сон,  хотя обычно я их не часто вспоминаю.